مطالب آموزشی مجله, سلامتی و تغذیه
تاثیر رنگ سبز در زندگی ما
مرداد
رنگ‌هایی که هر روز می‌بینید می‌تواند از نظر احساسی، جسمی و روانی بر شما تأثیر بگذارد. حتماً تا حالا شده که با نگاه کردن به جنگل و درختان یه حس خوب و آرامبخش در شما ایجاد شده باشد. یا با نگاه کردن به گلها و درختان چشمان و ذهن شما آرام شود، اینها همه به دلیل وجود رنگ سبز می‌باشد.
۱- رنگ سبز بینایی را بهبود می‌دهد:
چشم، نور را تبدیل به رنگ می‌کند و باعث می‌شود ما اجسام را ببینم. شبکیه چشم انسان طول موج نور را از ۴۰۰ تا ۷۰۰ نانومتر می‌تواند تشخیص دهد، که نور آبی کمترین و نور قرمز بیشترین طول موج را دارد. رنگ سبز که از ترکیب رنگهای آبی و زرد ایجاد می‌شود دارای طیف نوری در حدود ۵۵۰ نانومتر است که این طیف نور به آسانی برای شبکیه چشم قابل درک می‌باشد و مشاهده آن آسان است. همین امر باعث می‌شود چشم‌ها در هنگام نگاه کردن به رنگ سبز استراحت کرده و حس آرامش ایجاد شود.
۲- رنگ سبز عمر را زیاد می‌کند:
محققان دانشگاه بریگهام و دانشگاه هاروارد با مطالعه بر روی تعداد زیادی از انسان‌ها دریافتند که زندگی در طبیعت یا مکان‌هایی که دارای فضای سبز بیشتری است ۱۲ درصد طول عمر را بیشتر می‌کند. این به دلیل ایجاد آرامش و کاهش استرس در بدن و همچنین سالم بودن هوای محیط می‌باشد.
رنگ سبز یک رنگ آرامش بخش و طراوت بخش است و به همین دلیل ما با نگاه کردن به طبیعت از آن لذت می‌بریم. با ایجاد حس آرامش به مغزتان فرصت استراحت دهید
توصیه:
- در محیط اطراف خود بیشتر از رنگ سبز استفاده کنید
- در محل کار یا خانه خود از گل و گیاه استفاده کنید
- گل و گیاه همچنین هوای اطراف ما را تصفیه می‌کنند پس وجود آنها در دنیای امروز ضروری به نظر می‌آید
- بیشتر به طبیعت سفر کنید
- از پشت زمینه‌هایی با عکس طبیعت و گل و گیاه در گوشی و کامپیوتر استفاده کنید
- کاکتوس یک گیاه بسیار مناسب برای نگهداری است چون پرورش آن آسان بوده و دارای انواع رنگهای سبز می‌باشد
- با نگاه کردن به رنگهای سبز به چشمان خود استراحت دهید
لطفا شما هم نظر یا پیشنهادتون رو در بخش نظرات بفرستید
نویسنده: کاظم دروگریان
مطالب تصادفی از مجله میهن کاکتوس
ارسال پست در مجله میهن کاکتوس به چهار روش
خوندن خود این مقاله باعث ایجاد حس خوب در آدم میشه ممنون از مطالب عالیتون
برای من که در دوره ی تاریخی سیاه و خالی از آزادی و شعور زندگی می کنم،گل و گیاه و سرسبزیش الهام بخش زندگی و آموزگار مقاومت و خلاقیت در زندگیمه…زندگی رو نمیشه قطع کرد فقط با قطع سر یک گیاه باعث میشی اون درخت یا اون گیاه،پر شاخه تر و زیباتر بشه…
آفرین بر شما زیبا بود